La importancia de decir adios

Hay despedidas que marcan para siempre.
En mi opinión, dejar ir a una madre es uno de los dolores más profundos de la existencia. 
Recuerdo que tras una ruptura con un novio ella me dijo "es normal que te cueste olvidar, ha formado parte de tu vida"
Y entonces pienso que tan importante fuiste tu mamá, que me acuerdo casi todos los días de ti, a veces varias veces?
La relación con la madre es uno de los puzzles emocionales más significativos de nuestra vida.
Cuando pude comprender mi parto, la forma en la que vine al mundo, pude dejar atrás el rencor, al menos reconocerlo como parte del ego. 
Cuando volví a experimentar mi brutal aterrizaje a la tierra, comprendí que aún sola, soy capaz de superar cualquier impedimento, pues ni siquiera me rendí ante esa forma de venir, aun sola. .....llega un momento en que te das cuenta que nadie, ni siquiera en aquel momento crucial que marca la vida de la muerte, puede ayudarte si no tu mismo. 
Nadie que no seas tu puede brindar tanta luz a tu camino. Si acaso servir de linternas o ráfagas que una vez se van te quedas a oscuras. 
Eres una de las luciérnagas más importantes de mi vida; eres luz por que la llevas y por que iluminas mi camino. 
Ahora entiendo a aquellas madres que quieren a sus hijos aun siendo almas negras. En que momento de sus vidas se torció todo? Pienso que ellas que ven con los ojos del alma, vislumbran siempre ese alma blanca que un día gestaron en su vientre. Esa pequeña cáscara de Nuez Que fue poco a poco cubriendo sus capas de niño. 
En pocos días empezarás primaria y sin darme cuenta mi pequeño bebe, será un niño mayor que juegue al pilla pilla en el patio de grandes. 
Te quiero. Como sea que me concibas eres mi mayor logro después de mi misma. 
Un órgullo parirte aunque para eso me rajaran la panza,  igual que se rajó mi alma cuando me pari a mi misma. 
Como te decia antes, cada adiós es un nuevo comienzo, aunque duela.

Querido hijo
Hay una persona que no se pronuncia, pero siempre esta ahí, con sus propios demonios y temores, fiero, firme, leal, cariñoso.
Una persona que no se siente con el derecho a caer y que sus exigencias pueden sobrepasar incluso las nuestras.
Alguien cuyo valor es inestimable, pues aprendió de la nada a convivir con una situación sobrevenida que el tampoco eligió, pero que aceptó conscientemente mas que ningún otro, por encima de quejas y etiquetas, guiado por una pulsion extrema, que aunque a veces se turbe, lleva el sello del amor impregnado.
Amor por alguien por quien también cambio su forma de vivir, sus peticiones, las fronteras de su propio reino y que quizás ha sido consciente mas que nadie del valor que si tiene lo poco o mucho que se disfruta.
Una persona que siempre creyó en mi, inclusive en mis perdidas y derrotas. Que siempre me anima, que me inyecta paciencia.
Un ángel con piel de José al que tu le llamas papa.

Soltar lastre

Querido hijo
No dudo que eres un espejo de mi; observarte me ayuda a conocer mis propios errores.
Escudriñar tus gestos me dan pistas para saber que hago mal, para esforzarme por cambiar patrones erróneos inconscientemente incrustados en mi.
Si no me haces caso, veo que no es porque yo no insista, sino porque no me involucro lo suficiente. Significa que no te dedico tiempo y me paro a pensar en ti, que quieres, que necesitas, en que estas inmerso.
Deseo profundamente ser parte de tu vida.
Día a día "malgasto" mi tiempo en crecer, leer, informarme....porque tengo la extraña creencia que cuanto mejor este yo, mejor estarás tu. Me parece que no ando lejos, pero que tengo que reformar aun muchas estructuras invisibles.
Quiero formar parte de tus juegos, jugar contigo, embelesarme con tus historias.
Es magnifico ver tu cara de sorpresa, tus ojitos centelleantes, sentir tu maremagnum interior en tu cabeza, mientas dibujas o construyes trenes.
No siempre es así y a veces te enfadas, a veces me enfado yo. Procuro criarte sin premios ni castigos, sin gritos ni amenazas. Llego ya a veces a identificar cuando me enfado por mi propia frustración que por un comportamiento tuyo.
Aquella vez que te regañé no pude dormir, y al día siguiente volví a pedirte perdón diciéndote que estaba muy triste por lo que había pasado.
Y tu me contestastes "no te preocupes mama, eso fue ayer".
Mi gesto no estuvo bien, pero en otra de tus lecciones me enseñaste, Cuanto lastre soltamos si no nos aferramos a situaciones dolorosas!
Aquí te dejo una bonita parabola

Lo sagrado del Amor

Querido hijo
Dentro de un par de días será el día de la madre. No se sí hecho de menos a la mía, que no quiero entrar en el dolor, o que realmente me he convertido en una verdadera resiliente.
La resiliencia es la capacidad del ser humano de, ante una situación no favorable o adversa, Sacar lo positivo de esta e incluso salir fortalecido de ella.
Como te decía, dentro de unos días es el día de la madre y ante mi pregunta de "y no me vas a hacer ningún regalillo?" Tu contestaste "hay algo mas importante que un regalo, repartir AMOR".
Así que debemos estar agradecidos, porque si a veces no podemos usar las piernas para correr, podemos usar los brazos para abrazar y la sonrisa para restar dolor.
Te dejo una Cancion que me lleva rondando un tiempo....Te Quiero!

Desliando la madeja.

Caemos en el error de juzgar a nuestros niños.
Esos niños que vinieron al mundo deseando Amor porque nosotros les llamamos.
Y les juzgamos.
Les juzgamos constantemente desde el momento q nacen; por cuanto pesan, como duermen, si lloran.....
Hasta que un día llegan a la guardería y no quieren comer. Y ya no son como nos gustaría. O llegan al colé y se pelean con el mas fuerte.
Y nos siguen poniendo pruebas.
Les juzgamos por cuantas manchas tienen en el jersey o cuanto barro han acumulado en los pantalones.
Después les juzgamos por las notas que sacan, por cuantas medallas ganan o por si es mas alto que el otro de allá.
Esos niños que son un pedazo de cielo.
Los que llevan la palabra regalo escrita en la frente.
Y nos pasamos el tiempo inconscientemente juzgándoles sin darnos cuenta que un día serán adultos, y que esos juicios serán sentencias, que determinen su futuro brillante.
Adoro los niños que se rebelan, los que no oyen, los que nunca callan su voz interior si no que la siguen.
Esos niños que nos aman sin juicios, tal cual somos, sin conocer apenas nuestra historia personal, pues para ellos nacimos el mismo día que ellos.
Adoro a Esos que se enamoraron de nosotros desde el primer momento que nos vieron, con mas miedo que espanto en nuestra cara.
En ocasiones pensamos que esos padres deben saberlo todo, que no tienen frío, que nunca han pasado miedo, que conocen todas las respuestas y que jamás les han hecho daño.
Pues esos padres fueron también niños, a quien juzgaron, e incluso castigaron por no saberse la lección en la escuela.
Esos padres también fueron niños, que se rompieron las medias cuando iban mas que guapas después de prepararse la tarde entera para una fiesta.
Y entonces les hicieron crecer, sin aviso, sin explicarle cosas, sin tener tiempo para mirarles.
Adoremos a los niños, los que fueron sus padres, esos humanos imperfectos que escogimos por los nueve peldaños, porque ellos no juzgaron, simplemente tampoco entendieron, como tampoco entendieron los padres de esos niños, nuestros abuelos, ni los padres de los padres de esos niños, nuestros bisabuelos, ni los padres de los padres de los padres de nuestros padres.
Y así generación tras generación.
Y nadie tuvo la culpa de nada.
Pero aquí estamos con unos ojos que nos miran sin compromiso, q nos quieren tal como somos, que no nos juzgan, que somos su mayor ejemplo, su mejor regalo, almas en una experiencia humana, Aprendiendo a Vivir.

Estrella de la buena fortuna

Esta poesia me la encontre en el libro que me presto mi amiga Estrella. La conocí en el instituto y fuimos amigas mucho tiempo.

El libro que trataba sobre mujeres perdidas camino de encontrarse.

Mujeres que vivían de cuando en cuando algún revés que las hacía más fuertes o las sumía en algún altibajo.

El papel estaba arrugado y con algun tachon. La escritura era firme y endeble por momentos.
Estrella habia empezado clases de costura. De forma autodidacta empezo a coger libros de patrones.
A Estrella le faltaba un dedo, aun no se cual. Creo que lo perdio jugando a petardos con sus primos cuando era pequeña. Por eso tenia miedo a coger las tijeras.
Estrella tenia un hermano adicto a la botella. Trabajaba en una fábrica de reciclar botellas. Y las que llegaban a medio vaciar se las llevaba a casa y se las bebía. Estrella le había acompañado alguna vez a unas charlas de una especie de curandera. Le clavaba alfileres en la barriga, pero Nunca sabia si le hacían o no efecto.

El no lo sabia, pero sus constantes cambios de humor hacían que Estrella tuviera que reinventarse a cada momento.

De camino al taller de costura Estrella escribía poesías. Y esta, como os digo, fue la que me encontré justo en la página 38 de aquel libro de mujeres violeta.

Decía así: 

Las mejores lecciones las aprenderás solo.

Aun con buena simiente de tus padres, deberás estar solo. 

Y caer.

Y por cada vez que te caigas deberas levantarte.

Y guiado casi por oblogacion, rehabilitaras todos tus esquemas. 

Y por cada vez que te levantes coseras una cicatriz, dos o mil.

Y no pretenderas dejar un legado perfecto a tus hijos, tu seras el legado. 

Aprenderás con ellos y para ellos. A su lado pero en tu propio rol.

Te crecerán agujas en los dedos que solo tu debes pulir para acariciar, o aprenderás a usar la boca para besar.

Maldecir no arregla las cosas.

Corta lo que no sirve. 

Y aprende a soportar el frio con el abrigo de  tu piel.

Y cose tu propio patrón que solo vale disfrutar mientras no lo lleves.

Y en cada arruga que le salga descubriras una carretera.

Debes bailar antes que se marchite.

Y así veras, en cada estancia en tu taller, esa ventana al mundo que cada día te ofrece.

El traje de tu vida.

Nunca volví a ver a Estrella ni supe a quien escribió esa poesía. Y es que dicen que quien presta o regala un libro a un amigo, pierde el libro y pierde el amigo.

(Nada sucede en tu vida por casualidad)

Los ocho brazos de Caty Woman

A menudo me encuentro nadando entre coches de carreras, folios a medio pintar e inventos que solo conoce mi hijo. Mezclados con un imperio de calcetines de mi marido y proyectos míos a medio terminar, media lavadora por poner y un largo  de medios etcétera. 
Cuando la madre de Caty vivía, iba a su casa a estar con sus hijas 
A estar con sus hijas y  bailar rocanrol. Y a bailar rocanrol y planchar una camisa (o mil) , y planchar mil camisas (bailando rocanrol y estando con sus hijas) y tener la cena haciéndose en el fuego y trabajaba de consejera sentimental y andaba también tejiendo una chaqueta azul.
Después caía al sofá unos pequeños doce minutos y volvía a casa, a la suya, donde hacia más o menos lo mismo con el señor Cot.

Nunca entendí como lo hizo, y aun hoy, reparo en aquellos momentos en los que también la vi cansada, preocupada, luchando su propia batalla.
La señora Ce superó un cáncer , casi sola, entre laberintos de tubos de ensayo y suero de hospital.
 Cuando Caty descubrió donde exactamente había estado su madre hablo con ella esa misma noche. Caty había salido del trabajo, su padre le llamo preocupado pues la señora Ce no había vuelto del medico. Urgando entre pasillos descubrio lo que realmente pasaba cuando todas las preguntas de como llegar a esa consulta derivaban en oncología. 
En aquel momento no sintió miedo a la muerte, fue años después, cuando ya sobrevino.
Pero aquella misma noche a descubrir la verdad,  mientras la señora Ce preparaba la cena Caty le echo una buena bronca, no entendía por que no le había dicho nada con tal de no preocuparlos. 
A partir de entonces se sucedieron un montón de consultas silenciosas. 
Pasaron años y el cáncer murió. La señora Ce había sido una superviviente. 
Años más tarde la señora Ce murió casi de forma repentina. 
Cuando la señora Ce murió, por otra cosa totalmente ajena a su "experiencia vital" Caty se volvió  fuerte, aún sin saberlo. En el fondo agradeció no saber nada, disfruto mucho mientras vivió la señora Ce y su relación con ella se fue volviendo mas amigable. 
Madre e hija empezaban a confiar mas la una en la otra, a apoyarse, pese a algunas desavenencias.
Cuando la señora Ce murió, Caty Woman tuvo que ir poco a poco uniendo piezas en el puzzle de su cabeza. 
Se dio cuenta que la señora Ce también se cansaba. Se dio cuenta que la señora Ce también tuvo miedo, que la señora Ce también sufrió y que muchas veces tuvo que ir con el miedo de la mano aprendiendo a vivir.
Así que Caty Woman , casi en un acto inconsciente fue poco a poco mudando la piel y se hizo fuerte frente a la irremediable ruptura que la muerte habia puesto entre ellas. 
Y maldijo. 
Maldijo muchos ratos a solas, el vacío de su salón aun cuando sus hijas correteaban entre los juguetes. Maldijo la cena sin hacer, los calcetines sin doblar. 
Y perdono. 
Agradeció a su madre haberla parido, que hubiera pasado miedo, que la hubiera querido pese a sus miedos, e incluso que la hubieran protegido tanto. ocho brazos de caty Woman.
Todo eso sirvió para que Yo misma, cuando pienso en la historia de Caty Woman y la señora Ce, repare en mis calcetines sin doblar y mis camisas sin planchar.

Entonces me paro, y me veo construyendo también un futuro basado en el PRESENTE, entre ojeras y noches buenas, entre regalos sin envolver y envoltorios por desenmascarar.
Y me miro al espejo y descubro que NO SOY SÚPER WOMAN, que solo intento resolver lo mejor que puedo los enigmas que me pone la vida, mientras disfruto esos pequeños segundos de felicidad consciente que te ponen los pelos de punta, mientras la media lavadora sigue aun por poner.
Entonces me doy cuenta que yo también tuve ocho brazos, también baile rocanrol, también tuve miedo y también estoy Aprendiendo a vivir.
La vida es un regalo, por eso se llama PRESENTE.

La malamadre.(noches de frenadol)

Escribo todavía con las legañas pegadas a los ojos cual mejillón a la lapa, y el pijama puesto, esa piel q tanto cuesta quitarse los domingos.

Anoche, o era hoy? me dormí a las cinco de la mañana no se si por cumplir o porque el cuerpo ya no es lo que era ni por asomo. Los pelos despeinados y la ropa deshecha al lado de la cama. Me duele el cuerpo como si me hubieran pegado una paliza en un ataque irrisorio de boxeo y mi boca quiere pero no puede. La cabeza me duele y no puedo dar mas de cuatro pasos sin arrastrar tres.

Llegados hasta aquí ..... no es una juerga sin control la q pase. Que desilusión! 

Tampoco me he levantado a las tres de la tarde, si no que a las 9 de la mañana (4 horas después de haber caído por desesperación) una vocecita rubia me grita cogiendome la cara "mami! Hemos encontrado la zapatilla perdidaaaaaaa!" ( msmsmsmsmsssssi,cariño?" Raro que la devuelva el monstruo ese invisible tragacosas que vive con nosotros entre la lavadora y el fregadero, pienso.)

Me pregunto si esa voz angelical es la misma q salía hace unas horas de un cuerpo tiritón pequeñito que se pegaba a mi como un perrito friolero, sudando la fiebre como un pollito recién nacido y cuyas llaves de judo a la hora de ponerle el termómetro me consta que tenía bien aprendidas. El mismo que baila ahora como si no hubiera mañana y que me cuesta creer q tenga algo que ver con el mismo niño que hace unas horas ardía como una estufa.

Y es que cuando eres madre, las noches de descontrol, se transforman en noches de frenadoooool en  las que es imposible pegar ojo hasta que el cacharro ese infernal no marca menos de 37.

Cuento los días que quedan para que mi amigo Fer y compañía me saquen a beber unas botellas y entonces si me duela el cuerpo y con razón. Esa malamadre que se despierta la ultima de la casa con remordimientos en la cabeza. 

Y vosotros? Creéis en la madre abnegada que perdió el rímel en la última contracción o pensáis que las madres (y padres) también somos malamadre y debemos salir de vez en cuando (más de cinco dedos de las manos al año se considera lujo) a comprobar que el mundo también gira en torno nuestro? 

Aborto y duelo perinatal

Aunque son cuestiones nada agradables de conocer de primera mano, el aborto y el  duelo perinatal pueden sobrevenirse durante un proceso de gestación.
Son temas profundamente personales y delicados y,  como siempre , abogo al la in-
for-ma-ción y sustento emocional en estos casos.
No voy a opinar cuando una mujer decide abortar. Creo que es un debate amplio que no me corresponde a mi encabezar. Lo que si sujeto es la información y el sustento emocional. No me cansaré de repetirlo.
Cuando la sugerencia de abortar viene de vías externas es también difícil y prefiero igualmente mantenerme al margen.
Si bien el aborto sucede de forma inesperada es muy importante un respaldo, jamás culpabilizarse por lo que ha pasado, obviar las miles de frase de "apoyo" y buscar un pequeño rincón dentro de cada una e incluso hacer un duelo.
Os dejo la dirección de otra Blogger que contiene muchísima bibliografía,  webs, terapias y alternativas que abordan elduelo perinatal y otra sobre cuándo y cómo decir Adiós a ese bebe que no tendremos.

Animo leonas!

La DOULA. Acompañamiento maternal.

Cuando por fin te quedas embarazada surge ante ti una marana de dudas, miedos , inseguridades,preocupaciones que a la par que salen buscan un incesante consuelo.
Es prioritario informarse, tanto en centros de salud, en asociaciones para la mujer, en personal especializado de todo lo que está aconteciendo en tu mundoy en el de tu hijo.
Me gustaría aquí nombrar a la figura de la DOULA.

Suele ser una mujer, generalmente también madre,formada e informada, que acompaña a la mujer embarazada dándole apoyo y asesoramiento físico y emocional en su camino a la maternidad, durante embarazo,e informa de sus mejores opciones para el parto y puerperio.

Trabajan desde el respeto a la mujer y a su círculo, Nunca asisten partos ni traspasan los límites de sus competencias. Proporciona  un enorme caudal de Información y sustento tan básicos en la vida de toda mujer el embarazada. Determinarán en gran parte el transcurso del embarazo y sobre todo, darán mas opciones a la hora de elegir de forma propia, personal, consciente y convencida de cualquier cuestión que pueda surgir.
A continuación os dejo un enlace donde podeos ver los beneficios de solicitar la figura de la DOULA y donde solicitarlo en España.

La NO maternidad consciente

Anteriormente de la importancia de llevar una maternidad consciente entendida desde el periodo anterior a la concepción y no solo en embarazo sino también en crianza, educación.....etc.
Es importante, aunque en muchas ocasiones lo iremos descubriendo sobre la marcha, que cuando hablábamos de "maternidad consciente" sepamos que aunque las respuestas no sean afirmativas, se van a presentar y vamos a tener que lidiar con ellas.
Si sabiendo todo esto el embarazo no llega, vamos a ver que podemos hacer.
Existen clínicas de reproducción asistida, el largo camino de la adopción o seguir intentando vías alternativas.
Propongo un bagaje interior, por medio de Psicofertilidad natural un lugar donde resolverán todas tus dudas, y te ayudarán a profundizar a la matriz de tu fertilidad, utilizando métodos naturales y aumentando el éxito de la fecundación in vitro; apoyándote y asesorándote en todo momento donde dejaras de ver la concepción como una lucha y descubrirás aspectos altamente positivos de ti misma.
Si el embarazo no llega, y la obsesión es mas grande que el deseo, debes pararte y pensar.
Pensar en lo que SI tienes y no en lo que te falta.
La mayoría de nuestras preocupaciones , tristezas y Estados depresivos vienen por esta situación.
¿ Es que acaso todas las féminas traemos una etiqueta en la cabeza que diga "naciste para ser madre" . ERROR! Naciste para SER FELIZ de cualquiera de las formas que se manifiesten.
Oh que pena, no tienes hijos. PENA? pena es no poder llevarse nada a la boca y morirse, no poder tener hijos es una circunstancia mas.
NO QUERER tener hijos es una decisión consciente mas.
NO permitas, ni dejes traspasar en otros sentimientos y decisiones q solo te competen a ti, mujer.
Es importante abrir los ojos, mirar de forma diferente y ver la infinidad de proyectos que el mundo nos ofrece "a pesar de" o "incluso con".
Céntrate en lo que SI TIENES y se abrirá ante ti un libro inexplorado a la espera de ser descubierto, tu propia vida.

Maternidad consciente

En la vida de toda mujer, en cuanto a maternidad se refiere, está escrito el crucial momento de "y ahora que?"

Sin duda esta es una encrucijada a la que no todas llegamos preparadas. Lo ideal seria que llegáramos a este punto con una serie de preguntas resueltas......os dejo una guía de preguntas y respuestas, algunas en tono de humor, por si acaso os sirve de ayuda.

 - Por que quiero ser madre? Es solo por el deseo fisiológico de "gestar" , la famosa retahíla de "realizarme como mujer" ( a esto le daremos un capítulo a parte)

 - Soy consciente de la responsabilidad que conlleva traer una vida al mundo? Los cambios y sacrificios, no seamos tontos, aunque sarna con gusto no pica, sacrificios conlleva; económicos, de rutinas, y desafíos, un montón de desafíos mentales.

 - Estoy preparada para cambiar mi vida por la suya? (Esta pregunta va , como hablábamos arriba, desde el "mínimo"detalle de cambiar las cervezas por biberones , hasta el mas extenso de ellos como dejar de vivir, o sacrificar parte de tu vida, en favor del bebe)

- Estoy preparada para un cambio constante cuya médula espinal se llama "hij@"?

 Si has contestado que SI a todas las preguntas, ponte las bragas por fuera y saca la capa que te doy un premio! Creo que pocas mujeres realmente lo saben cuando están planeando o de repente les llega un embarazo.

En mi opinión la base sobre la que debe construirse la maternidad, es tu propia niñez; volverás a ser una niña. Una madre-niña en proceso de construirse, superaras traumas, miedos e inseguridades. O aprenderas a vivir con ello.

Si, en muchas ocasiones aprendes y te sorprendes en situaciones, la palabra clave que he comprendido, con muchos tropiezos, que debe permanecer en tu cabeza es DISFRUTAR.

Como indica el titulo del blog "aprenderas a vivir".
Esto implica conocimiento e información. A veces de tu  propia intuicion, a veces de los diferentes y copiosos escritos al alcance.

Situaciones q iras inscribiendo en  tu propia piel para asi transmitirselo a tu hij@ y ser tambien y sobretodo  (aquí radica un pilar fundamental de la maternidad) ser capaz de aceptar y acompañar, o no, en sus propios errores y asumir q el camiuno que te han regalado junto a él es solo suyo.
Es solo un breve prólogo de la enorme y trepidante aventura en la que estas apunto de adentrarte.

Ser madre no es solo "quedarse embarazada y ya iremos viendo", que lo es, es tambien ser consciente que eres la guía del ser humano que estas gestando.
Para eso deberás derribar muchas barreras,  casi todas internas y algunas tremendamente arraigadas.

Pero por encima de todo debes tener clarísima una cosa, sin duda su nacimiento será también el tuyo. Y es uno de los mayores regalos de la existencia. Generar vida.

Mudaras la piel a una mujer consciente, empoderada, resiliente y sin duda alguna, agradecida con la vida, no solo la suya, sino la de tus generaciones anteriores y la que tu, con todas sus consecuencias, le vas a dar camino.

Agárrate fuerte y disfruta del viaje !